Being YOU is the prettiest you can be…

Ganz bewusst habe ich diesen Spruch auf die Anfangsseite meiner Homepage geschrieben.

Denn auch ich, mein Name ist KATHI und ich arbeite als

Tondofit KOPF- UND KÖRPERCOACH

habe ganz lange gedacht, ERST wenn ich schlanker, schöner, mit weniger Cellulite,        mit flacherem Bauch und so weiter bin, DANN kann ich endlich glücklich und zufrieden in den Spiegel blicken und eine selbstbewusste Frau sein.

Leider, (oder vielleicht in meinem Fall Gott sei dank, sonst würde ich heute nicht machen, was ich mache 😉 ) kam die langersehnte Zufriedenheit nie.

Zumindest nicht von meiner äußerlichen Veränderung (und glaubt mir, ich hatte schon wahnsinnig viele äußerliche Veränderungen !)

Erst als ich angefangen habe meine innere Einstellung zu mir, zu meinem Körper und zum Leben zu erkennen und umzuwandeln, hat sich ALLES was ich immer sein wollte erfüllt. 

                     Somit verbinde ich auch  in meinen Coachings

mentales und körperliches Training

Sozusagen: ZUERST KOPF DANN KÖRPER


KATHI MILLINGER

  • LEHRERIN FÜR FITNESS A-LIZENZ
  • MENTALTRAINERIN
  • KÖCHIN
  • ERNÄHRUNGSTRAINERIN
  • BERATRIN FÜR STRESSMANAGEMENT
  • TRAINERIN FÜR CARDIOFITNESS
  • ATLETHIKTRAINERIN
  • TRAINERIN FÜR GERÄTEGESTÜTZES KRAFTTRAINING
  • BODYTRAINERIN
  • GRUPPENTRAINERIN
  • GESUNDHEITSTRAINERIN
  • REHATRAINERIN